Sound
Nap
昼寝・集中・創作・回復を、音で最適化
🌊
パワーナップ
波音
🌧️
インプット
雨音
☕
アウトプット
カフェ音
🏞️
リセット
川音
🌊
パワーナップ — 短時間の昼寝
☕
コーヒーを飲んでからスタートすると起床後の覚醒感が上がります
波音（ocean waves）
雨音
ピンク
ホワイト
ブラウン
20:00
残り時間
−
20
25
30
＋
スタート
なぜ効くの？ — 科学的根拠